Personas escindidas / divididas

El día de ayer tuve que hacer una vez más mi entrenamiento de pesas...

Al estar en el gimnasio, en el área de aparatos para pierna, escucho una mini-conversación con dos personas que se ponen a hacer estos ejercicios:

Persona 1: ¿A ti también te toca hacer?
Persona 2: Sí, pero no quiero me da una flojera
Persona 1: A mi también
Persona 2: Si no fuera porque lo tengo que hacer, no los haría
Persona 1: Sí, pensar en hacerlos, también me da flojera, pero tengo que hacer un día a la semana. Y de hecho no hago todos los que tengo que hacer.
Persona 2: Imagina, te llevaría como dos horas hacerlos.

Esto sucede con el 99 % de las personas que asisten a un gimnasio, piensan que solamente tienen que ejercitar el tren superior del cuerpo y el tren inferior lo dejan al olvido.

Nosotros los corredores por el contrario debemos de tener el tren inferior, ya que en gran medida es la que soporta el esfuerzo que hacemos al correr y así sufrir el menor daño posible. Aunque no hay que olvidar que las personas que corremos olvidamos ejercitar el tren superior, por lo que también es necesario.

En ambos casos, esto sucede con las personas que están divididas y no se dan cuenta de esto, en psicología se le llama estar escindido. "Es cuando la persona no tienen un equilibrio", se puede ver en la estructura corporal, por ejemplo los casos antes citados.

En ocasiones se ve reflejado en los aspectos de la vida, ya que le dan más peso a algunos, por lo que olvidan hacer o realizar algunas que para ellos no tienen la mayor trascendencia, sin embargo, con el ir del tiempo estás actividades que poco a poco se van quedando en olvido cuando uno se da cuenta de esto, a veces es difícil corregirlas pues la mayor parte del tiempo cuando nos damos cuenta es que algo paso.

Igual pasa con el cuerpo, con las personas que amamos, con los compañeros del trabajo, con los hijos, con las esposas, con los esposos con todas las personas a nuestro alrededor.

Por lo que no se les olvida, TENEMOS MÁS PARTES.